了解如何解释梦想迹象并表明您的梦想
你有没有想过你的梦想真的是什么意思？也许你挣扎着噩梦，或者也许你只是对睡眠中遇到的重复梦想迹象感到好奇。
事实证明，梦通常包含一些迹象，可以帮助你更好地了解自己的需求。
此外，您可以积极使用您的梦想来支持您的目标。但是，如果您是梦想迹象的新手，它可能会令人生畏地筛选所有可用信息。
本文将帮助您了解梦想，并教导您如何使用它们来最大限度地提高您的幸福。例如，我们将考虑如何了解梦中中出现的迹象。
我们还可以帮助您解释并摆脱消极的梦想，探索如何控制这些梦魇。
最后，我们将看看如何利用你的梦来实现你的目标，以及如何通过利用梦中的信息来更多地了解你自己。
多个重复梦想标志及其含义
首先，重要的是要开始思考梦的标志是什么潜意识来自心灵的信号。其中一些声音很容易理解。
如果说，如果你不断梦想在即将到来的事件中表现不佳，那么你对潜在的失败感到紧张的很明显。然而，其他常见的梦想标志对那些以前没有学习梦想的人则更令人困惑。
例如，这里有一些常见误解的梦想：
- 被追逐:你可能会正确地将这种类型的梦解释为恐惧，但也许你会惊讶地发现，被追逐通常与对特定感觉的恐惧有关。大多数情况下，这种梦的迹象表明你害怕自己的愤怒，或者你对某人的依恋。
- 在公共场合裸体：这个梦想经常认为你在日常生活中觉得假装。也许你害怕被拒绝，如果你让人们看到你的真实自我，或者也许你不再觉得自己的职业生涯反映了你真正的激情或目的。
- 怀孕：无论你的性别如何，你都可能很快将这个梦想解释为您对孩子的渴望。然而，研究表明，怀孕的梦想与创造力或未来的冒险有关。你在某种程度上发展或发展，现在是积极变革的好时机。
- 迟到:相关的，梦到一个重要的会议或事件迟到通常是在提醒你的潜意识，做你想做的事情永远都不会太晚。不要害怕抓住机会，尝试新事物!
- 失去牙齿：这个梦想图案通常与您对个人权力的感受联系。特别是，如果您觉得自己令人丢失或失去权力，你可能会梦见你的牙齿掉了出来。例如，也许你处于不平衡的关系，或者你的老板可能会限制你的增长。
为什么梦想重要？
你为什么要关心梦想和他们可能的意思？
好吧，正如上面一些示例案件的建议，我们的梦想可以让我们对我们的感受，欲望和信仰感到惊讶的新见解。
你可以通过思考这样一个事实来理解这一点:梦很大程度上来自潜意识——我们无法轻易进入的大脑的一部分。
所以，当我们的有意识的思想回忆起我们的梦想时，我们被赋予我们潜意识的独特窗口。
我们的潜意识是我们的一部分，这些部分存在于我们有意识的心灵的防御之后。当我们醒来时，我们的思想擅长对我们施加虚假限制，并在我们隐瞒我们的不舒服的事情。
当我们睡着时，这些障碍就消失了，我们的梦标志描绘出了梦后的生动画面。
这意味着通过梦想，我们可能会意识到我们在目前的关系中不高兴，我们的工作佩戴我们，或者是时候做一些剧烈的事情了。
或者，我们可能会意识到我们希望停止从承诺或停止延迟大生命变化（例如启动家庭）。
总而言之，如果我们愿意关注我们的梦想，我们可以重定向我们生活的过程，以使自己更加满足。
保持梦想杂志的梦想迹象
那么，挖掘你梦想提供的知识最好的方法是什么？梦想的日志是这里最有用的技巧之一，而且它可以很快成为一种习惯。
所有你需要做的就是每天早上花费5-10分钟，写下你可以记住你的梦想。如果你不能写下线性叙述，不要担心。
更重要的是你剩下的图像，徘徊的感觉以及你可以辨别的主题。此外，不要觉得您需要在当时解释您的梦想 - 让他们失望非常重要。
每周一次，返回最后七个梦想日记条目，寻找主题和突出的符号。这将让您知道您需要研究的内容，以便获得梦中最有用的教训。
有了这个思想，如果你的梦想期刊开始填补噩梦，我们现在考虑你能做什么。
删除坏潜意识的梦想
有时候，潜意识不断迫切地抛出痛苦或压力的梦想。以下是三个梦想练习，以便在控制下获得这一点www. bet188。
通过现实检查来控制你的梦想
重要的是要知道您可以在梦中执行某些现实检查。通常，当这些检查提醒您到梦想的性质时，您将醒来。
最常见的检查之一是查看梦的细节。试着阅读一份文件，你会经常发现它没有意义，或者单词在你面前改变。
同样，你可能会发现，当你试图打开手机、电视、电脑和相机等科技设备时，它们却不能工作。
为了最大限度地提高你在睡眠中记住这些技巧的机会，养成睡前思考它们的习惯。
另外,重复一个肯定就像在睡觉前“我知道我梦想着”。
在你的梦日记中写下反复出现的梦境信号
即使你不能直接结束或控制你的梦，挖掘它们的意义可以减少它们的频率。
因此，为噩梦，与噩梦相关联的图像，主题和感受是至关重要的，即使它可能是不愉快的。
再说一遍，即使只是在你的梦境日记上做几分钟的笔记，也能让一切变得不同。
此日常流程将为您提供所需的信息以解释您的梦想。
这种解释将引导你首先解决导致频繁或反复做梦的问题。
如何摆脱消极的梦想和想法
学会放弃消极的想法需要时间，但你的努力将流血进入你的梦想，结束你的噩梦。
您可以在这里做出最有效的事情之一是积极挑战你醒着的生活中的负面思想。
主题他们审查 - 你为什么这么认为？是别人的声音吗？
你能说什么来抵消这一负面的信念？肯定可以在这里再次发挥乐于助人的角色。
设计一些积极针对你的消极想法，并每天对着镜子说。
一个例子可能是“我是有价值的，值得爱的”或者“我很坚强，自信，可以解决任何事情。”
如何实现你的梦想
现在你对如何解释甚至改编自己的梦有了更好的理解。下一步是看你如何利用你的梦想作为成功的资源。
以下是三个步骤，您可以使用梦想影响和改变醒着的生活。
克服心理的块
您的梦想提供了一个精彩的提示，以越来越多地抵抗变革。几乎所有持久的梦想符号都欠了一些排序。所以，你可以用你的梦想作为面对你一直在避免的事情的邀请。
在许多情况下，我们留在我们的舒适区以避免令人恐惧的变化，但我们也限制了我们的增长。
无论你的梦想是告诉你是时候离开城市，找新朋友，换工作，还是做你的自我价值，感激他们教给你的东西。
另外，注意梦境本身是如何随着你的改变而改变的，在潜意识里给你进步的反馈。
打开你的思想，深入了解你的梦想
在本指南中，我们已经开始探索导致梦想的原因。
然而，你愿意进入你梦中的含义的更深层次，他们就越多。
所以，如果你想让你的学习过程更进一步，而不仅仅是写梦日记，试着对你的梦进行更多的分析。
一种方式，你可以做到这一点是通过保持梦想反思梦想，在那里你经常总结（书面形式）你接受自己学习的东西。
一些形式的心理疗法(如荣格疗法)也非常强调从梦境中学习，可以补充你的日记工作。
将梦想标志连接到一个目的
梦想是采取行动的呼吁。为了利用你的梦想作为幸福和成功的资源，每次梦想揭示你想要的东西或从你的生活中需要一些具体的实际计划。
下面是这个过程如何工作的一个例子。
假设你在一个星期内梦想了几次，你弄明白，这种梦想表明对某种脆弱性的恐惧。
接下来，你应该问自己在哪里害怕脆弱。也许你可能会意识到你害怕申请课程，以防你没有进入。
下一步是弄清楚(1)如何最大化你被录取的机会，(2)如果你没有被录取，你需要什么资源来反弹。所以，你会有一个行动计划和后备计划，确保你无论如何都能前进。
使用自我催眠来帮助你控制你的梦想
最后，如果你愿意，你可以选择在你的梦想上走得更远。清醒梦指掌握梦想所需的技能集。
换句话说，你可以改变其中发生的事情，适应场景，或实现幻想。通过清醒梦，你有无限的潜力去了解自己。
如果你想利用你的休眠潜力，自我催眠是开始的完美场所。通过分手进入你的潜意识 - 产生梦想的同一部分 -自我催眠掠夺你的思考。
结果是一个新的掌握梦想，使他们始终如一地教育和愉快。
你有潜力变得更好
你没有发挥出你的全部潜力，因为你有消极的信念。这种催眠的目的是进入你的潜意识，它可以引导你对自己的个人成功形成一个定义。
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