茶的令人惊讶的健康益处以及你应该喝的茶

除非减肥或身体健康是你的吸引力法则的目标,否则你可能不会想那么多食物或饮料在你的表现工作中。然而,你放入身体的东西会对你的振动频率产生重大影响!它影响从你的注意力到你的整体健康。

茶的健康益处有令人惊讶的效果!从治疗恶心提高心理健康,茶真的对你有好处!

这里有9种对你的健康有益的茶,以及一些充分利用它们的建议。

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茶茶

柴茶由丁香,豆蔻,茴香和肉桂混合,所有这些都以不同的方式对您有益!

特别是,豆蔻是一种抗催吐力。这意味着它可以形成恶心的自然治疗的一部分(例如,如果您在令人生畏的东西之前感到焦虑)。

与此同时,丁香和茴香被证明可以减少一些人的消化不适。有证据表明,肉桂有助于调节你的身体血糖水平。

茶茶

柠檬茶

虽然它不是一种很有名的茶,但是柠檬香茶对于那些遵循吸引力法则的人来说是一个很好的资产。188足球比分直播旧版这主要是因为它看起来提高情绪和注意力

因此,这是在你早上开始自我肯定之前的完美饮品。或者,当你在放松的时候创造性的可视化会议在晚上。

柠檬茶

红茶

有许多不同的红茶,但它们都有一些共同的有益特性。

具体来说,有一些有趣的研究指出,红茶有能力抵抗吸烟造成的肺损伤。它也是多酚的重要来源。这些化合物可以促进胃部和皮肤的健康。

此外,红茶提供了强大的咖啡因每天的好处!这样可以消除疲劳,帮助你集中精力完成一天的目标。

红茶

薄荷茶

如果你需要一点额外的活力,但不要求助于咖啡因含量高的饮料,如咖啡或红茶,记住,薄荷茶是一种天然兴奋剂,可以帮助你感到更清醒和警觉。

此外,薄荷茶是一种众所周知的治疗恶心和胃痉挛的药物!所以,它也可以帮助满足身体症状焦虑或紧张

薄荷茶

绿茶

茶的大多数良好的新闻围绕着绿茶的好处,充分理由。这些福利中的两个可能对吸引力从业者的法律特别感兴趣。

首先,绿茶含有儿茶素,研究表明,儿茶素可以加快新陈代谢,帮助你更快地燃烧卡路里。如果减肥是你的显化目标,这是一个非常有用的特性。(如果是的话,请务必阅读我们的指南,如何利用吸引力定律来减188足球比分直播旧版肥。)

其次,阿尔茨海默病的研究显示出绿茶和降低各种痴呆症的风险之间有很好的联系,所以它可以帮助保持所有重要的心智能力完好无损(确保你在以后的生活中表现得更好!)对绿茶的积极建议也不止于此。目前正在研究它对恶性肿瘤和心脏病的影响。

绿茶

芙蓉茶

通常与玫瑰果(一种吸引人的风味组合)配对,夏草茶据说对患有压力的人有益。这部分是因为它可能会降低血压水平。

当你在“吸引力法则”的旅程中遇到重大障碍时,试着喝这个。缓解压力是自我保健的重要组成部分,甚至表现专家有时会受挫!

芙蓉茶

紫锥菊茶

这是一种草本茶,具有增强或维持免疫系统功能的潜力,当你知道你的资源正在减少,你可能更容易感染疾病时,这是你厨房里的好饮料。

像芙蓉一样,海胆亚茶也是一个非常轻松的茶。因此,您可能想要练习的任何“绕组”仪式都是一个很好的部分。

海胆亚茶

白色的茶

白色茶含有比任何其他类型的茶更多的抗氧化剂!您可能已经知道抗氧化剂可能会对您环境中发现的破坏性化学品提供一些保护。

还有一些令人信服的研究表明白茶对皮肤有好处,可以长期保持年轻弹性,从而增强信心。

白茶

姜茶

考虑到其健康和健康福利的最后一块茶是姜茶。这通常建议那些用疾病或胃部不适斗争的人。

然而,增加警觉水平也有助于,它的辛辣味道可以振奋。

如果你不想摄入太多的咖啡因,但你不喜欢薄荷味,姜茶可以提供许多相同的积极作用。

姜茶